
Um método estruturado com plano alimentar, treino estratégico e suporte diário para você ter resultado de forma saudável e sustentável.
O método desenvolvido por fisiologista com foco no metabolismo feminino.
Sem dietas malucas, sem remédios, sem academias se você não quiser.
Comece com uma análise do seu corpo e receba um plano personalizado.




Você se esforça. Começa animada. Faz dieta, corta alimentos, tenta treinar. Por alguns dias até funciona. Mas depois o peso volta. E junto com ele, a frustração.
Você começa a pensar: “Será que o problema sou eu?” Não é. Você não falhou. Você só seguiu métodos que não foram feitos para o seu corpo.
E quando o método não respeita o seu metabolismo e a sua rotina, o resultado até aparece, mas não permanece.

Cada transformação que você verá aqui foi conquistada com o método DESA 6 — sem remédios, sem dietas malucas.
Cada etapa do desafio foi pensada pra acelerar seu metabolismo, respeitar seu corpo e garantir resultados reais.

Análise completa do seu corpo e rotina para criar um plano feito sob medida — sem achismos, sem fórmulas prontas.

Treino modulado na zona ideal de queima de gordura, com foco em recuperar massa magra e garantir resultado sustentável.

Nada de restrições extremas.Você vai se alimentar de forma equilibrada e com alimentos acessíveis

Você terá apoio constante no WhatsApp com orientação, motivação e ajustes conforme sua evolução.

Um guia prático com estratégias simples e eficazes pra manter os resultados após o desafio — sem efeito sanfona.

Você não vai passar por isso sozinha. Estaremos com você, dando apoio e encorajamento em cada etapa do desafio.
Você não recebe só um plano. Você entra em uma jornada de 14 dias onde tudo foi pensado pra te apoiar: corpo, mente e rotina.
Estarei com você desde o início, tirando dúvidas e ajustando o plano conforme sua evolução.
Você sente mais energia, menos inchaço, melhora no sono, no humor e, claro, no espelho.
Não é só sobre emagrecer. É sobre voltar a se reconhecer no espelho, sentir orgulho de cada escolha.

Acreditamos que saúde é o bem mais precioso que alguém pode ter — e por isso, todo processo de transformação precisa começar com respeito ao corpo. No DESA 6, não vendemos resultados rápidos a qualquer custo. Entregamos liberdade: do efeito safona, das dietas radicais e do cliclo de culpa e frustação.
Nosso método foi criado por uma fisiologista do exercício e une ciência, cuidado e reprogramação metabólica real — pra que o seu corpo funcione como deveria: com leveza, força e autonomia.
Pra treinar com inteligência, mantendo-se na zona de queima de gordura ideal pro seu corpo.


Balança de peso corporal e fita métrica para acompanhar suas reduções de medida.
Pra ajustar porções sem sofrimento. Alimentação leve e estratégica, sem achismos.

Transformações que vão além do espelho. Veja como o DESA 6 ajudou mulheres reais a se reconectarem com o próprio corpo

Sou Aline Demeneghi, fisiologista do exercício e membro do Instituto Gallo Personal Systems, referência em treinamento personalizado com foco em saúde e performance.
Há mais de 20 anos ajudo mulheres a transformarem o corpo e a saúde de forma respeitosa, leve e baseada em ciência. Criei o DESA 6 porque acredito que cada corpo é único — e o plano pra transformar esse corpo também precisa ser.
Não! O DESA 6 é totalmente adaptado à sua realidade. O treino é prescrito por uma fisiologista com base na sua avaliação individual — respeitando seu corpo, seu ritmo e seus objetivos.
Sim, desde que você siga o plano. O DESA 6 é estruturado para ativar a queima de gordura, reduzir medidas e melhorar a disposição de forma rápida, saudável e sustentável.
Todo o plano é entregue online, de forma organizada e acessível. Você recebe materiais, orientações e suporte diário para garantir que esteja fazendo tudo do jeito certo.
Apenas 3 itens: um monitor cardíaco, uma balança corporal, fita métrica e uma balança de cozinha. Esses itens ajudam a acompanhar seus resultados com precisão.
Chame no WhatsApp, iremos te responder, não é nenhuma assistente virtual, bot e muito menos o estagiário.